Définition de concepts
La Posturologie est l’étude du système postural
« La posture est un phénomène inconscient, qui se régule de façon automatique afin d’orienter le corps dans l’espace, avec pour objectif d’optimiser le geste, qu’il soit sportif ou non. En cas d’information(s) erroné(es) issue(s) des capteurs posturaux (oreilles internes, yeux, appuis podaux (pieds), occlusion dentaire…) l’équilibre et la précision du geste sont altérés. Notre organisme peut trouver des stratégies de compensation jusqu’à un point limite. Les conséquences, liées au trouble postural, surviennent dès lors que ce point est dépassé. »
Docteur Nicolas MEYER, Médecin du sport, posturologie.
Ainsi, la posturologie aide à retrouver et garder l'équilibre entre tous les systèmes.
Neurologie fonctionnelle
La neurologie fonctionnelle est basée sur la neuroplasticité, la capacité de votre système nerveux à renforcer les voies neurologiques existantes et à en créer de nouvelles. Elle s’adresse aux grappes de neurones qui ne fonctionnent pas ensemble de la façon dont ils sont censés le faire, à divers endroits à travers le système nerveux central.
Un trouble neurologique fonctionnel est une condition dans laquelle il y a un problème avec le fonctionnement du système nerveux et la façon dont le cerveau et le corps envoient et/ou reçoivent des signaux, plutôt qu'un processus de maladie structurelle (ex. lésion physique d'un nerf).
Cette approche non-médicamenteuse propose une autre façon d’aborder certains inconforts physiques et/ou neurologiques récurrents, en mettant l’accent sur la fonction et la communication du système nerveux.
La posture érigée est un acte neurologique dépendant de la qualité de l’information sensorielle reçue.
Neurothérapie
Parfois le cerveau met des blocages physique volontairement pour éviter une blessure (mobilité réduite pour protéger une articulation par exemple). Ainsi, le corps a généré une adaptation fonctionnelle comme moyen de compensation.
Une blessure, un inconfort musculaire ou autre peut provenir d'une adaptation fonctionnelle du corps.
Ce qu'on sait déjà : Par exemple, lors d'une limitation à la cheville, il y a de fortes chances que nous mettons plus de poids sur la jambe opposée lors de nos déplacements. Ainsi, on peut observer l'apparition d'un inconfort au genou, hanche et dos du côté opposé.
Ce qu'on doit ajouter à notre modèle de compréhension : Advenant qu'il y ait un trouble sensoriel ou un mauvais positionnement du pied et non une limitation physique, le même phénomène compensatoire peut s'observer.
D'ailleurs, une blessure, autre que traumatique, peut prendre plusieurs mois/années avant d'apparaitre. Et ainsi, la source du problème peut provenir d'un autre endroit que la zone symptomatique.
Dans une situation ou l'autre, il y a des mécanismes mise en place par le cerveau pour protéger le corps.
Lorsque ces mécanismes de protection sont apaisés, le corps peut parfois retrouver plus facilement sa propre organisation et ses repères.
« Certains auteurs (Bricot, Fecteau) pensent que les asymétries morphostatiques, par les 'contraintes' qu’elles provoquent, peuvent être à la base de nombreuses pathologies douloureuses du système locomoteur »
Conclusion :
« il existe une corrélation certaine entre douleurs du système locomoteur et l’importance des asymétries posturales morphostatiques »
« il existe une corrélation entre arrêt des activités et l’importance des asymétries posturales morphostatiques. »
Référence : Une asymétrie morphostatique peut-elle provoquer ou induire des douleurs du système locomoteur? Dominici. et al. 2005
Kinésiologie
La kinésiologie est l’étude de la dynamique du mouvement humain (l'acquisition de la motricité) ainsi que de ses composantes (anatomiques, physiologiques, neurologiques, biochimiques, biomécaniques, neuromotrices, psychologiques) en interaction avec son environnement.
De façon plus simpliste, nous pouvons dire que la kinésiologie est aussi définie comme la cinétique de l'homme ou l'étude scientifique du mouvement humain. Le mot vient du mot grec "kinesis" qui signifie "de se déplacer". (Alliance Canadienne de Kinésiologie)
Le kinésiologue est le professionnel de la santé expert du mouvement humain qui utilise l’activité physique et motrice à des fins de prévention, de traitement et de performance.
Le kinésiologue travaille à améliorer la performance motrice humaine à plusieurs niveaux.
L’exercice de la kinésiologie consiste évaluer la dynamique du mouvement d’une personne, déterminer et assurer la mise en œuvre d’un plan d’intervention ou de traitement qui, par le moyen de l’activité physique, vise à optimiser la performance motrice de l’être humain en interaction avec son environnement. (Fédération des Kinésiologue du Québec, 2023)
Kinésiologie intégrée
La kinésiologie intégrée est une approche globale aux principes simples et aux résultats étonnants.
Saviez-vous que les cellules de votre corps enregistrent tout ce que vous vivez depuis votre naissance? La kinésiologie intégrée se veut une méthode globale créant une communication avec les mémoires du corps au moyen de tests musculaires spécifiques pour déceler les liens, les blocages et les causes qui incitent différents déséquilibres. Notre corps nous parle à travers tous ses maux. La maladie est le « mal dit ».
Avec l’aide de la kinésiologie intégrée, votre corps nous guide pour identifier les déséquilibres du corps, causés par un ou plusieurs aspects : structurel (squelette, muscles, organes, viscères, système nerveux), biochimique (métabolisme, nutrition, influx nerveux), énergétique (méridiens, chakras) ou psychique (émotionnel).
Cette approche bien personnelle, qui s’inspire de différentes disciplines, est souvent utilisée pour accompagner les personnes vivant avec des douleurs persistantes dans une démarche de mieux-être global.
Naturopathie
La naturpathie est la philosophie, l’art et la science qui visent à apporter à l’être humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie. Son approche est holistique. Elle s'intéresse à l'individu dans sa globalité au sein de son environnement.
Elle est souvent décrite comme une approche de bon sens, dans laquelle la personne et le praticien collaborent pour soutenir les facultés d’auto-régulation et d’adaptation de l’organisme. La naturopathie a une dimension avant tout préventive et de soutien, en complément des autres ressources de santé.
Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la 3è médecine traditionnelle, aux côtés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Médecine Ayurvédique, elle s'inscrit dans une approche intégrative et complémentaire.
Il est constitué des mots « nature » et « path » (le chemin). Il signifie donc littéralement, le sentier de la nature ou la voie naturelle.
L'origine de la naturopathie remonte à Hippocrate, médecin grec en 400 avant J.C.
Les 5 principes de la naturopathie, établis par Hippocrate, sont :
o En premier lieu ne pas nuire (primum non nocere)
o La nature est guérisseuse (vis medicatrix naturæ)
o Identifier et traiter la cause (tolle causam)
o Détoxifier et purifier l'organisme (deinde purgare)
o La naturopathie enseigne (docere)
https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=naturopathie_th
https://ritma.ca/medias/doc/D%C3%A9finition%20de%20la%20naturopathie.pdf
Approche Énergétique Chinoise
La médecine énergétique chinoise, enracinée dans la philosophie chinoise ancienne et la médecine traditionnelle chinoise (MTC), est un système holistique qui considère la santé comme un équilibre de l'énergie vitale, ou Qi (prononcé « chee »), au sein du corps. Voici quelques éléments clés de la médecine énergétique chinoise :
Qi (énergie vitale) : Au cœur de la médecine énergétique chinoise se trouve le concept du Qi, une force vitale invisible qui circule à travers les canaux ou méridiens du corps. Maintenir un flux harmonieux de Qi est vital pour la santé, et des déséquilibres peuvent conduire à des maladies.
Yin et Yang : La philosophie du Yin et du Yang représente la nature dualiste de l’univers. Dans le contexte du corps, le Yin est associé à l’immobilité, à la substance et à la réceptivité, tandis que le Yang est associé à l’activité, à la fonction et à l’énergie. L’équilibre du Yin et du Yang est crucial pour le bien-être.
Cinq éléments : La médecine énergétique chinoise classe les fonctions et les substances du corps en cinq éléments : le bois, le feu, la terre, le métal et l'eau. Chaque élément correspond à des organes, des émotions et des saisons spécifiques. Maintenir l’harmonie entre ces éléments est essentiel pour la santé.
Acupression : Ces pratiques consistent à stimuler des points spécifiques le long des méridiens pour équilibrer le flux du Qi. L'acupuncture utilise de fines aiguilles, tandis que l'acupression consiste à appliquer une pression sur ces points.
La médecine énergétique chinoise est un système complet qui prend en compte l’interconnexion de la psyché, du corps et de l’esprit. Elle est pratiquée depuis des milliers d’années et continue de constituer un aspect important des soins de santé en Chine et au-delà. Bien qu’enracinée dans la philosophie ancienne, il est important de noter que la médecine chinoise moderne intègre les pratiques traditionnelles aux connaissances médicales contemporaines.
APPLICATIONS
Posturologie
Souvent exploré lorsque:
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Douleurs chroniques (dos, nuque, articulations, etc.).
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Mauvaise posture, problèmes d’équilibre ou désalignement.
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Stratégies compensatoires causées par des dysfonctionnements du système sensoriel (pieds, yeux, oreilles internes, mâchoire).
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Blessures récurrentes dues à des déséquilibres posturaux.
Applications :
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Contribue à un meilleur alignement du corps en travaillant avec les capteurs posturaux.
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Peut aider à diminuer la sensation de surcharge sur les articulations, les muscles et les ligaments.
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Peut aider à réduire le risque de blessures liées à un désalignement ou à des compensations.
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Peut aider à prévenir les blessures causées par le stress répétitif ou le désalignement.
Neurologie Fonctionnelle
Souvent exploré lorsque:
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Dysrégulation du système nerveux (stress, mode “combat ou fuite”, épuisement).
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Dysfonctionnements moteurs et sensoriels (déséquilibres dans les mouvements, problèmes proprioceptifs).
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Douleurs chroniques ou blocages neurologiques.
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Troubles de l’équilibre, vertiges et problèmes de coordination.
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Réflexes primitifs non-intégrés.
Applications :
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Soutient une meilleure communication cerveau-corps pour des fonctions plus fluides.
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Peut aider à moduler certains mécanismes de protection (tensions, raideurs…).
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Favorise un meilleur équilibre du système nerveux, propice au calme, à la concentration et à l’adaptabilité.
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Peut aider à améliore l’intégration sensori-motrice (meilleure réponse aux stimuli comme l’équilibre, le toucher et la vision).
Neurothérapie
Souvent exploré lorsque:
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Le corps semble créer des blocages ou des compensations pour protéger certaines zones.
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Des mécanismes de protection (ex. mobilité réduite) limitent les mouvements au quotidien.
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Des limitations de mouvement, une fatigue persistante ou des tensions reviennent régulièrement.
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Après une blessure, le système semble rester “sur ses gardes” ou en mode protection.
Applications :
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Vise à apaiser les mécanismes de protection qui ne sont plus utiles au corps.
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Favorise un mouvement plus naturel et une meilleure aisance fonctionnelle.
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Peut aider à soutenir la récupération et à diminuer l’inconfort, sans surcharger le système.
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Accompagne le système nerveux pour mieux s’adapter aux stress physiques et émotionnels.
Kinésiologie
Souvent exploré lorsque :
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Des inconforts semblent liés à des schémas de mouvement ou à des déséquilibres musculaires.
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Il y a des difficultés de contrôle moteur, une sensation de faiblesse ou un manque de coordination.
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La performance sportive ou physique semble plafonner malgré les efforts.
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On souhaite réduire le risque de blessure ou soutenir un retour progressif à l’activité.
Applications :
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Contribue à des mécanismes de mouvement plus fluides et plus efficaces.
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Aide à repérer et à rééquilibrer certains déséquilibres musculaires ou activations moins efficaces.
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Peut soutenir l’amélioration de la force, de la flexibilité et de l’amplitude de mouvement.
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Accompagne les personnes actives et les athlètes dans l’optimisation de leurs performances et de leur récupération.
Kinésiologie Intégrée
Souvent exploré lorsque:
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Déséquilibres structurels, biochimiques, énergétiques et émotionnels.
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Douleurs chroniques non résolues par des méthodes conventionnelles.
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Blocages émotionnels stockés dans les systèmes du corps.
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Stress physique, émotionnel ou mental persistant.
Applications :
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Utilise des tests musculaires pour identifier des liens et déséquilibres cachés.
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Crée une communication entre le cerveau, le corps et les systèmes énergétiques.
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Vise à relâcher certaines tensions et charges émotionnelles enregistrées dans le corps.
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Favorise une intégration plus harmonieuse des aspects physiques, émotionnels et énergétiques.
Naturopathie
Souvent exploré lorsque:
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Mauvaise auto-régulation et déséquilibres énergétiques (physiques et émotionnels).
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Inflammation chronique ou inconfort digestif.
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Faiblesses du système immunitaire ou fatigue récurrente.
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Déséquilibres liés au stress, à la nutrition et aux toxines.
Applications :
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Soutient les processus naturels d’auto-régulation et d’élimination du corps.
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Propose des outils pour favoriser un meilleur équilibre global, soutenir la vitalité et améliorer les habitudes de vie.
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Encourage le bien-être holistique grâce à des approches naturelles et préventives.
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Enseigne aux clients à gérer leur santé de manière proactive.
Approche Énergétique Chinoise
Souvent exploré lorsque:
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Stagnation ou déséquilibres énergétiques (ex. : faible flux de Qi).
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Dysharmonie émotionnelle impactant la santé physique.
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Stress, anxiété ou tension dans les systèmes du corps.
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Douleurs causées par des blocages dans les voies énergétiques (méridiens).
Applications :
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Vise à harmoniser le flux d’énergie vitale (Qi) dans le corps.
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Peut aider à relâcher certains blocages énergétiques et émotionnels ressentis.
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Accompagne une recherche d’harmonie entre le corps, le mental et l’espace intérieur.
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Favorise le calme émotionnel, la clarté mentale et l’harmonie énergétique.
Travail Énergétique
Souvent exploré lorsque:
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Flux d’énergie bloqué entraînant fatigue, tension ou lourdeur émotionnelle.
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Stress chronique ou traumatismes émotionnels retenus dans le corps.
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Désalignements entre l’esprit, le corps et l’âme.
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Faibles niveaux énergétiques impactant l’humeur, la concentration et la vitalité.
Applications :
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Vise à clarifier et réharmoniser les systèmes énergétiques du corps.
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Aide à alléger le “poids” émotionnel et mental ressenti dans le corps.
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Soutient l’équilibre nécessaire à la croissance, à l’alignement et au sentiment d’apaisement.
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Favorise une relaxation profonde, un ancrage et un sentiment de calme.
Une Approche Globale
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Mes techniques combinées abordent un large éventail de problématiques physiques, émotionnelles, neurologiques et énergétiques. En adressant le corps comme un tout—et non comme une somme de parties—nous créons un espace qui soutient les processus naturels d’adaptation, d’intégration et d’optimisation du corps.