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De l’Effort Composé à la Liberté Composée
Découvre le passage de l’effort composé à la liberté composée. Comprends comment des résultats peuvent durer et se multiplier naturellement lorsque le système nerveux se réinitialise à la racine.
27 oct.


Le système nerveux et l’effet domino
La plupart des gens poussent sur le dernier domino — étirements, exercices, gestion des symptômes. Mais quand le système nerveux, le chef d’orchestre du corps, s’aligne en premier, tout le reste se réorganise naturellement.
11 oct.


Ma posturologie : au-delà de la posture, vers l’alignement
Ma posturologie ne consiste pas à “se tenir droit” — mais à retrouver la cohérence. En intégrant neurothérapie, fascias, réflexes et émotions, la posture devient un point d’entrée vers l’alignement global.
6 oct.


Pourquoi j’ai arrêté de chercher plus de techniques (et commencé à bâtir le flow)
J’ai longtemps cru que plus de techniques signifiait de meilleurs résultats. J’ai découvert l’inverse : quand on enlève les frictions et qu’on simplifie, le flow crée une transformation durable.
2 oct.


Le chaînon manquant : pourquoi le soulagement ne dure jamais (et ce qu’il y a au-delà)
Beaucoup disent « J’ai tout essayé, mais rien ne dure ». Cet article explique pourquoi le système crée ce vide — et comment rétablir le flow ouvre la porte à une transformation durable.
2 oct.
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