La posture, l’ergonomie et la posturologie agissent à des niveaux différents : position du corps, environnement de travail et organisation neurologique du corps dans l’espace.

Tirades, étirements, gainage… Beaucoup d’exercices promettent de corriger la posture. Pourtant, la posture dépend surtout de la façon dont le système nerveux organise l’équilibre et la position du corps dans l’espace.