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Quand les yeux ne trouvent pas leur stabilité, tout le corps travaille plus fort
Lorsque les yeux n’orientent pas clairement le corps dans l’espace, tout le système compense. La douleur apparaît souvent ailleurs — non pas parce que le corps est brisé, mais parce qu’il travaille trop fort.
il y a 4 jours


De la réaction à l’action – Pourquoi les décisions basées sur la peur ne sont pas un problème de personnalité — mais de perception
Quand tes décisions sont guidées par la peur, ce n’est pas un manque de volonté. C’est souvent un système nerveux en mode protection.
6 janv.


Du bruit à la clarté : une façon douce de réapprendre comment ton corps te parle
La déconnexion du corps ne se produit pas d’un coup. Elle s’installe à travers la compensation, le contrôle et la gestion constante. Cet article explore comment l’attention restaure la clarté — non en réparant le corps, mais en lui permettant de se réorganiser à partir d’informations justes.
18 déc. 2025


Vos Pieds Sont Plus Intelligents Que Vous Le Pensez : L’Architecture Cachée Sous Votre Mouvement
Une exploration ancrée et corporelle de la façon dont tout ton système se réorganise à partir des pieds — et pourquoi la clarté, la présence et la fluidité reviennent souvent dès que ta carte sensorielle s’actualise.
5 déc. 2025


Ma posturologie : au-delà de la posture, vers l’alignement
Ma posturologie ne consiste pas à “se tenir droit” — mais à retrouver la cohérence. En intégrant neurothérapie, fascias, réflexes et émotions, la posture devient un point d’entrée vers l’alignement global.
6 oct. 2025


Pourquoi j’ai arrêté de chercher plus de techniques (et commencé à bâtir le flow)
J’ai longtemps cru que plus de techniques signifiait de meilleurs résultats. J’ai découvert l’inverse : quand on enlève les frictions et qu’on simplifie, le flow crée une transformation durable.
2 oct. 2025
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